【40代体調の変化】最近、口内炎ができやすいのです。

2018-06-08

 

昨年10月頃に久しぶりに口内炎ができてから、

毎月口内炎ができるようになりました。

毎月できるなんてちょっと不安になりながらも、早くなおしたくて色々試してみたことを書いてみたいと思います。

 

ビタミンが足りない?

 

ビタミンがたりないのでは?とよく言われますが

ビタミンのサプリなどはとっていたので原因が他にもあるのかと調べてみました。

 

調べたところ「更年期に口内炎ができやすい」

 

ちょうど更年期の症状に悩まされていたので更年期に口内炎ができやすいのか?

 

口内が乾燥したりするとできやすいのでしょうか?

とにかくこまめに薬を塗って対処しているのですが、なかなか治りづらいく痛くて痛くて。

治ったと思ったらまた出来て、これはもう病気のサインなのではないかと思い始めました。

 

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他に思いつく事

 

もしかしたら、口腔内が感想しやすくなってるのかな?とも思いました。

できやすくなった昨年の10月~と言うと秋から冬にかけてです。

更年期の症状で唾液の分泌が少なくなることもあるそうなので、もしかしたら条件が重なって口腔内が乾燥して、粘膜が傷ついたのもあるかもしれないと思いました。

できる場所が口角近くと言う事で、乾燥状態で接客中に声を出してるので考えられるます。

 

うがい薬でうがいをしてみた

 

口内炎=うがい薬でのうがいをしてみました。

 

口腔内の環境も歳と共に変化するのでしょうね。

 

今回は会話するたびになにかと当たる場所に口内炎ができてしまい、口腔内薬もつける事にしました。

 

小さい頃は口内炎が出来てる時に限って外食でラーメンを食べたりと、とにかく間の悪い私でした(^^;

 

今は自分で食事をコントロールできるので、口内炎の時に美味しいものを食べたりはしませんが、やっぱり、痛みを感じながら食べ物を食べるのはとてもストレスですね(>_<)

 

最後に

 

昨年10月あたりから、急に体力と体調が変化したように感じます。

46歳になる手前の記事なので、ひとつ歳をとるごとに体に変化があるのかもしれません。

また繰り返すようならいさぎよく病院に行きたいと思います♪

Posted by クフコ